Date :
– dimanche 19 janvier 2020 de 14h30 à 16h
– dimanche 16 février 2020 de 14h30 à 16h
– dimanche 15 mars 2020 de 14h30 à 16h
Lieu : école Pole Dance and Co à Labège
🔸POLE STRONG 🔸
Pour notre plus grand plaisir, nous vous proposons sur les mois de janvier, février et mars un cours de Pole Strong !!
Une fois par mois, les dimanches 19 janvier, 16 février et 15 mars, de 14h30 à 16h, viens faire du muscle 💪
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🔸QU’EST-CE QUE C’EST ?🔸
Un cours de pole dance orienté renforcement musculaire pour travailler ses figures de force ! Fred s’adaptera à chacun pour vous faire progresser 😀
Pas de panique, c’est du tous niveaux : le but est de venir vous renforcer, donc pas besoin d’être déjà Rambo pour venir en profiter, au contraire !
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🔸LE PROGRAMME🔸
• 1h30 de cours Pole Strong – Accessible dès le niveau débutant.
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🔸AVEC QUI ?🔸
C’est Fred Giroudot qui vous proposera ces cours !!! (Vous l’avez peut-être déjà croisé en novembre à l’école, il remplaçait Flore le samedi 😀 )
Son palmarès :
• Médaille de bronze au Championnat de France de Pole dance 2019
• Médaille d’argent au Championnat inter régional de Pole dance Sud 2019
• Médaille de bronze au Championnat de France de Pole dance 2018
• Participation à Mister Pole Dance Australia
Le découvrir en vidéo dans sa dernière prestation au Championnat de France de Pole dance 2019 : https://www.youtube.com/watch?v=5_mKKRy1nr4&fbclid=IwAR3bML9cPbgxvXh7nxOzSkzFhIWngHIffFfrFqn6RZpejObXqAlJpV9vVEw
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🔸TARIF 🔸
Le cours est compté comme un cours technique : il peut donc être pris comme tel dans vos abonnements ou avec vos cartes. Il peut bien entendu aussi être pris à l’unité (25€ le cours).
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🔸QUELLE TENUE ? 🔸
Tenue de pole classique. Pensez aussi à prendre une serviette et une bouteille d’eau. Attention, pas de crème ni d’huile le jour J pour ne pas glisser !
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🔸LIEU 🔸
Chez Pole Dance and Co, notre studio à Labège, à deux pas du centre commercial Carrefour. Nous disposons d’un parking devant la salle !
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🔸S’INSCRIRE 🔸
10 places max par session 🙂
Pour vous inscrire, comme pour nos cours classiques : réservez via notre logiciel de réservation Deciplus, en passant par notre site internet : https://www.poledanceandco31.com/planning-reservation/
Les cours s’affichent au fur et à mesure des semaines 😉
À très vite 😀
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La team Pole Dance and Co
