J’ai pratiqué la natation pendant ma « jeunesse » durant 7 ans et je viens tout juste de réaliser que c’est ce qui m’a permis d’avoir un dos souple/mobile et surtout une bonne ouverture d’épaules et des hanches. Je suis finalement reconnaissante d’avoir ce bagage sportif même si je recommande plutôt la danse classique ou la GRS pour faciliter la vie en pole/aérien xD.
J’ai également fait pas mal de danse tahitienne, du dancehall et récemment un peu de hip hop (d’où mes playlist d’échauffement).

La pole dance était d’abord pour moi une obsession instagram jusqu’à ce que je trouve le courage de franchir le seuil d’un studio à Montpellier en 2015 et ce fût le coup de foudre instantané. Peu à peu, les studios de pole ont commencé à proposer des cours d’aérien et c’est donc après 1 an de pole que j’ai commencé le cerceau et le tissu.
J’ai d’ailleurs fait une pause de 2 ans dans mon aventure polesque pour me consacrer seulement au cirque et c’est durant cette période que j’ai découvert le hamac. C’est suite à cette pause que j’ai eu envie de me former à l’enseignement de la pole et du tissu et j’ai surtout repris la pole à fond, mon premier amour.

J’ai tenu 6 mois dans le métier pour lequel j’ai fait 5 ans d’études XD puis ma santé mentale étant en jeu, je me suis bien rendue compte qu’il fallait que je trouve une solution qui correspondait mieux à mon mode de vie et mes attentes. Heureusement que je n’ai pas dû chercher bien loin ! Aujourd’hui je suis heureuse de travailler dans un milieu aussi chouette que celui-ci et de rencontrer des élèves passioné.e.s et des amours de collègues.
En bonus, ça me permet de faire quelques représentations par-ci par-là donc la vie est plutôt belle.

Ce que je préfère c’est vraiment l’échange avec les élèves qui fluctue d’un cours à un autre en fonction des humeurs, des objectifs et des personnalités de chacun.e.s. Aucun cours ne ressemble à un autre, j’adore!

Le matin je suis plutôt un humain lambda qui gère sa vie de tous les jours. Je préfère commencer à m’entrainer l’après-midi donc je débute soit par un moment de yoga ou de pilates selon mon humeur, ensuite je prépare mes cours ou je m’entraine (pole, aériens ou stretch) et le soir je donne cours si j’en ai. Le reste du temps je le passe avec mes chats (team chats).

Au-delà des compétences physiques évidentes à avoir, je dirais que l’adaptation, la passion et l’écoute sont des plus non négligeables.

Alors pour moi les avantages c’est avant tout de pouvoir gérer mon emploi du temps comme bon me semble et donc de pouvoir dormir le matin si besoin (ça n’a pas de prix). Mais c’est aussi rencontrer beaucoup de personnes passionné.e.s et obnubilé.e.s par la pole et les aériens comme moi et, par conséquent, me sentir normale xD.
Inconvénients : le risque de blessure qui plane constamment autour de toi si tu n’es pas assez discipliné et à l’écoute de ton corps.

Je n’ai pas encore fait de compétition et j’avoue que jusqu’à maintenant j’assouvissais mes désirs de scène par des représentations. Bizarrement je commence à sentir au fond de moi une petite envie de compétition en Exotic ou en Pole Art … à voir!

Yvonne Smink (pole)
Sammy Piconne (pole)
Aisling Ni Cheallaigh (cerceau)
Allez les checker sur insta si vous ne les connaissez pas déjà, ça vaut le coup!

En pole, je dirais ce sacré Bird of Paradise. Un grand merci à Flore de me l’avoir débloqué d’ailleurs.
Objectif 2023 : une rentrée fluide dans l’Eagle et pourquoi pas une jambe tendue !

Je dirais que le plus dur c’est déjà de commencer et qu’ensuite, si le cœur y est, ça ira tout seul et à son propre rythme. Il faut essayer de garder en tête qu’on évolue tous à une vitesse différente, donc éviter le plus possible de se comparer aux autres. Et surtout ne pas oublier que le plus important c’est de prendre un max de plaisir.

Oui! un petit mot pour remercier les élèves pour leur accueil, leur motivation et leur énergie en cours et gratitude infinie pour la super team Pole Dance and Co, merci pour votre confiance, votre organisation et votre écoute. Trop d’amour dans cette école <3