Hop hop hop, c’est août que voilà, et qui dit nouveau mois, dit nouvel élève du mois !
Et même nouvelle élève du mois puisque c’est Ségolène que nous vous présentons. Elle a 27 ans, et est responsable commerciale. Certains la connaissent au studio pour être grande et se jeter un peu dans tous les sens XD
Merci Ségo pour ta bonne humeur constante, quel plaisir <3
Pourquoi as-tu commencé la pole dance ?
C’est un sport que j’avais en tête depuis des années. J’étais épatée par ce que je voyais sur les réseaux, mais je n’avais jamais osé me lancer (peur de ne pas y arriver, de me sentir nulle, du regard des autres…). Jusqu’au jour où j’ai trouvé une offre pour une cours d’initiation sur Groupon (coucou la recherche de bons plans ahah). Une copine était partante pour faire le cours d’initiation avec moi, on en a donc fait un en septembre 2019 !
Depuis combien de temps pratiques-tu ?
J’ai été un peu longue à la détente, je suis retournée chez Pole Dance and Co en Aout 2021. Mon emploi du temps de l’époque, puis la pandémie ont fait que ce n’était pas le bon moment pour m’investir ! Puis, j’ai décidé qu’on avait qu’une vie, et j’avais bien trop envie de retenter l’expérience !
Quelle est la réaction des gens autour de toi quand tu dis que tu fais de la pole dance ?
Déjà, je n’en parle pas beaucoup, parce qu’une fois que je suis lancée sur le sujet, on ne peut plus m’arrêter ! Mais les gens sont plutôt curieux et ouverts d’esprits globalement ! Certains ont des préjugés, mais c’est toujours intéressant d’en discuter et de faire comprendre que c’est un sport à part entière !
Quel cours suis-tu ?
Je suis un cours technique et un cous additionnel par semaine. Si mon emploi du temps me le permettait, croyez-moi que j’aimerais y aller bien plus… Je suis une grande adepte du Pole Combo de Flore le mardi soir. Pour le cours technique, j’adore varier les profs parce que chacun a quelque chose de vraiment différent à apporter, ce qui me permet d’évoluer au mieux je pense.
Quel est ton passé sportif ?
J’ai fait de la natation et de l’athlétisme étant petite. Aujourd’hui, je pratique régulièrement la natation, la musculation, le yoga, le cross fit, la course à pied… J’aime toucher à différentes pratiques !
Qu’est-ce que la pole dance a changé pour toi, qu’est-ce que cela t’apporte ?
Mise à part des épaules? LOL
C’est un sport tout en un, il permet de se défouler, de se vider la tête. Et puis la confiance en soi, on en parle ? La pole, ça nous change, ça nous booste, ça nous donne envie de se dépasser, de toujours faire mieux ! Bref, la pole, c’est incroyable !
C’est un sport tout en un, il permet de se défouler, de se vider la tête. Et puis la confiance en soi, on en parle ? La pole, ça nous change, ça nous booste, ça nous donne envie de se dépasser, de toujours faire mieux ! Bref, la pole, c’est incroyable !
Qu’est-ce que tu apprécies le plus ?
Ce que j’aime le plus, c’est l’ambiance de l’école et des cours. On pourrait croire que c’est un simple sport individuel, chacun & chacune sur sa barre qui suit son cours. Mais PAS DU TOUT ! L’énergie d’entraide qu’on ressent dans les cours, je trouve vraiment ça incroyable. C’est dingue ! Et puis… Qu’est-ce qu’on rit !
Ta/tes figures préférées qui te font rêver ?
Hum… Je crois que les figures que je vais écrire vont faire peur aux profs ahah ! Mais il faut bien rêver 🙂
Je travaille sur l’ayesha… Mais j’ose penser que j’en suis pas loin. Puis après… Le bird of paradise, le cocoon, le phœnix (on en parle dans 10 ans 😀 )
Après, dans celles que je maîtrise, il y a l’helix (cœur cœur) et les figures en split, parce que j’adore les splits ! Ah et j’adore sauter dans tous les sens aussi 😀
Je travaille sur l’ayesha… Mais j’ose penser que j’en suis pas loin. Puis après… Le bird of paradise, le cocoon, le phœnix (on en parle dans 10 ans 😀 )
Après, dans celles que je maîtrise, il y a l’helix (cœur cœur) et les figures en split, parce que j’adore les splits ! Ah et j’adore sauter dans tous les sens aussi 😀
Et celles que tu apprécies moins ?
Je préfère ne pas les écrire parce que sinon Flore va me les faire bouffer aux cours de combo dans toutes les variantes possibles… J’annonce que j’aime bien le hood ornament maintenant !
Et sans blaguer, je suis clairement pas une grande fan du caterpillar !
Et sans blaguer, je suis clairement pas une grande fan du caterpillar !
Ta dernière réussite ? Ta plus grande fierté ?
Je suis plutôt fière de mes open V aériens qui s’améliorent !
Après sincèrement, chaque cours est une réussite personnelle ! On tente de nouvelles choses, on en améliore d’autres…
Après sincèrement, chaque cours est une réussite personnelle ! On tente de nouvelles choses, on en améliore d’autres…
La figure qui t’as fait galérer le plus jusqu’à maintenant ?
Les SHOULDER ! Mais je vais y arriver, je vais finir par y arriver !
Ton pole danceur/ta pole danceuse préférée ?
Je dois avouer que ma culture de la pole dance n’est pas très grande… Alors pour moi, mes poles danceurs préférés ce sont les profs de Pole Dance and Co ! Cerone, parce que quand même, il est champion du monde quoi ; Maureen parce qu’elle a une énergie de dingue ; Céline & son flow, celle qui m’a fait le plus progresser sur ma grâce, & dieu sait que ça partait loin ! Et enfin Flore, pour sa pédagogie, sa patience et parce qu’elle cède souvent à mes caprices ! 😀
Ton conseil pour tous ceux qui n’osent pas commencer la pole ?
Attention, la pole c’est comme la tablette de Milka le soir, une fois que tu y a gouté, tu ne peux plus t’arrêter ! Mais au moins, tu fais du sport !
Plus sincèrement, tu ne peux pas savoir si tu aimes quelque chose sans avoir essayé, si jamais tu n’oses pas, n’oublie pas que c’est probablement le sport le plus accueillant que tu puisses trouver ! On ne te jugera pas & tu auras toujours quelqu’un pour t’aider, t’encourager, et te pousser les fesses dans tes premières inversions !
Plus sincèrement, tu ne peux pas savoir si tu aimes quelque chose sans avoir essayé, si jamais tu n’oses pas, n’oublie pas que c’est probablement le sport le plus accueillant que tu puisses trouver ! On ne te jugera pas & tu auras toujours quelqu’un pour t’aider, t’encourager, et te pousser les fesses dans tes premières inversions !
Un petit mot pour la fin ?
Déjà, merci de m’avoir proposé de répondre à ces questions, c’est un honneur trop grand pour moi (et il paraît que je suis déjà assez grande…). Merci à toute l’équipe de Pole Dance and Co de nous accompagner dans nos aventures polesques ! Et merci à toutes les copines des cours pour toutes ces rigolades !
Vivement la rentrée…
Vivement la rentrée…
