Février est lààààà ! C’est le moment de lire notre interview de l’élève du mois 😀
Voici ici la présentation de Valérie, bientôt 48 ans, proviseur adjointe de profession. Mordue dès son initiation, sa bonne humeur et sa « gniaque » sont déjà bien connues de ses professeurs !
Enjoy 😀
Pourquoi as-tu commencé la pole dance ?
J’ai commencé la Pole parce que je trouve que c’est un sport très complet physiquement, j’aime le challenge et je trouve cela très beau! J’ai testé le hamac mais je n’étais pas à l’aise, plus (+) d’appréhension en fait.
Ayant quelques « blessures » de vieillesse 😉 j’ai toujours peur de ne pas y arriver. Et même en faisant d’autres sports à côté, je me suis très vite aperçue que la Pole était hyper exigeante…
Ayant quelques « blessures » de vieillesse 😉 j’ai toujours peur de ne pas y arriver. Et même en faisant d’autres sports à côté, je me suis très vite aperçue que la Pole était hyper exigeante…
Depuis combien de temps pratiques-tu ?
J’ai commencé en septembre 2020 et j’ai été mordue de suite ! J’ai donc très vite acheté une Pole pour pouvoir m’entraîner seule (ce qui n’est pas facile). Mais je suis une passionnée acharnée!
Quelle est la réaction des gens autour de toi quand tu dis que tu fais de la pole dance ?
Globalement, les réactions sont plutôt positives. On me dit que j’ai du courage, les gens sont plutôt « admiratifs ». Mais dans mon milieu pro par exemple, cela m’a valu quelques remarques désagréables.
Quel cours suis-tu ?
Je fais 2 cours de Pole technique (pour le moment…). J’intègre aussi le cours de renfo cette semaine pour progresser plus vite! Quelques cours particuliers de temps en temps aussi.
Je fais de l’Exotic ponctuellement et j’aime beaucoup (j’ai commencé par un stage avec Alice),ou d’autres disciplines (Chair que j’ai adorée, j’ai tenté du Twerk…). J’avoue : j’adore tout ce qui est très sensuel…
Je fais de l’Exotic ponctuellement et j’aime beaucoup (j’ai commencé par un stage avec Alice),ou d’autres disciplines (Chair que j’ai adorée, j’ai tenté du Twerk…). J’avoue : j’adore tout ce qui est très sensuel…
Quel est ton passé sportif ?
Plus jeune, j’ai pratiqué le tennis en compétition, puis du sport en salle type LIA, Pump… J’ai arrêté le sport pendant plus de 20 ans. J’ai repris avec du footing il y a environ 5 ans puis arrêt cause fissures aux menisques. J’ai découvert le RPM puis le Vinyasa que je pratique donc régulièrement en plus de la Pole. Je peux compléter par du Pump. Tout dépend du temps que j’ai ! En tous cas, c’est vital !
Qu’est-ce que la pole dance a changé pour toi, qu’est-ce que cela t’apporte ?
On va au-delà de ses limites, on est poussée à faire et refaire et y croire à chaque fois. Ca me vide aussi la tête (un peu plus en Exotic parce qu’il y a des chorés). Ca fait du bien au mental quand ça peut faire mal physiquement en parallèle!
Qu’est-ce que tu apprécies le plus ?
J’ai de suite aimé l’ambiance, l’acceptation de tous/toutes, l’entraide des unes et des autres (alors que j’ai toujours pratiqué des sports individuels). L’initiation avec Audrey a été hyper motivante : elle était enthousiaste pour nous quand on réussissait un trick! Avoir discuté avec Claire et Flore. Toutes ont contribué à me mettre en confiance!
Les profs (j’en ai eu jusqu’à 5 différentes je crois) ont toutes leur truc à elle, qui fait travailler différemment, toujours dans la bienveillance, la persévérance et le rire! Chaque séance a son lot de fous rires et ça j’adore!
Les profs (j’en ai eu jusqu’à 5 différentes je crois) ont toutes leur truc à elle, qui fait travailler différemment, toujours dans la bienveillance, la persévérance et le rire! Chaque séance a son lot de fous rires et ça j’adore!
Ta/tes figures préférées qui te font rêver ?
J’aime les inversions en général.
Et celles que tu apprécies moins ?
Les figures en spin parce que ça me rend toujours malade!
Ta dernière réussite ? Ta plus grande fierté ?
Ben pour le moment l’Open V. Mais pas encore maîtrisé.
La figure qui t’as fait galérer le plus jusqu’à maintenant ?
Ca reste quand même l’Open V et l’Outside!
Ton pole danceur/ta pole danceuse préférée ?
Je ne connais pas encore bien, j’en suis quelques unes sur les réseaux.
Ton conseil pour tous ceux qui n’osent pas commencer la pole ?
Eh bien, on m’a très bien conseillé chez Pole Dance and Co : chacune progresse à son rythme, cela dépend aussi de tes aptitudes de départ, mais tu peux aussi réussir rapidement certaines figures, ce qui est encourageant. Je voulais faire du combo, mais on m’a dit d’attendre, ce qui était judicieux!
Un petit mot pour la fin ?
Osez osez ! Croyez en vous!
